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03 mai 2007

Martine (ma p'tite maman !)

Sur route, sur piste ou en haut des collines, Martine court partout. Mais c'est aussi ma maman, ma 1ère coach et une informaticienne chevronnée (spéciale dédicace)... Interview un peu spéciale donc parce que 1- je n'avais jamais révélé que je bloggais à mon entourage et 2- c'était la 1ère fois qu'elle lisait un blog. Je vous passe les détails techniques, et vous laisse savourer ce moment de partage familial : 

1- Depuis combien de temps cours-tu et pourquoi as-tu commencé à courir ?
J'ai commencé à courir lors d'un stage de formation professionnelle de 10 semaines en 1992. Les soirées étaient longues mais il y avait une bonne ambiance et mes collègues m'ont proposés un soir de faire un footing, j'ai été très étonnée de courir plus d'une demi-heure... et du coup j'ai continué de retour à la maison avec mon conjoint. Avant nous faisions du vélo une fois par semaine et souvent de la marche, je trouvais que le footing remplaçait avantageusement le vélo. La dépense physique se ressentait plus rapidement qu'en vélo.Le matériel, l'infrastructure et l'organisation étaient plus simples avec la course à pied, et en plus j'en ressentais des bénéfices en marche à pied. Pendant près de 10 ans, je courais donc 1 à 2 fois par semaine sans dépasser 10 km.

Il y a 3 ans, mon conjoint a eu l'idée de s'inscrire dans un club d'athlétisme pour progresser. Je me disais qu'à mon âge, c'était un peu bizarre de penser faire des performances mais que si cela me permettait de prendre plus de plaisir à courir cela en valait la peine. Et me voilà partie dans l'aventure ! A raison de 2 entrainements par semaine sur le stade, un footing d'une heure en milieu de semaine et une sortie longue le week-end, les progrès se sont faits vite sentir... et en plus une bonne ambiance dans le club, toutes générations confondues... si bien que j'en ai oublié mon âge... et je me suis laissée prendre par l'émulation et ai participé rapidement à des courses.

2- Comment s'est passée ta première course ?
Ma première participation, c'était pour la prom classic de Nice en 2005. C'est un 10 km sur la promenade des anglais, début Janvier. Il faisait beau mais froid, j'étais en tenue du club comme les copines c'est-à-dire brassière et short malgré les 5 ou 8 degrés... et la tête concentrée pour gérer efficacement ma première course : ne pas partir trop vite et tenir la distance... 54 minutes , j'étais contente et n'avais plus qu'une envie c'était de refaire d'autres courses...

3- Quel est ton matériel actuel ?
Après déjà 5 paires de chaussures usées, ma préférence va vers Nike Air zoom élite , avec 2 pointures au-dessus de ma pointure ville, qui m'ont permis de passer sans encombre mes 2 marathons. Pour le cardio, un Polar FS3C dernier modèle, très simple d'utilisation : un seul bouton à manipuler pour activer la mise en route, un geste à faire pour basculer sur l'affichage du chrono, de la fréquence cardiaque ou de l'heure. Pour l'hydratation, une ceinture porte bidon qui me permet aussi d'accrocher le MP3 depuis peu... quand les copains ne courent pas avec moi.

5- Quels sont tes records ?
Mes évolutions de records :
- mon dernier 10 km qui était vallonné au Rayol canadel, je l'ai bouclé en 52 minutes
- mon premier semi-marathon, je l'ai fait à Cannes en Février 2005 en 2h00 30 secondes, mon dernier à Hyères en Mars 2007 en 1h53
- mon dernier marseille-cassis en Octobre 2006, en 1h54
- mon premier marathon à Lyon en Avril 2006 en 4h21, mon second marathon en Avril 2007 à Paris en 4h16... je compte bien arriver à 4h00... en travaillant davantage le foncier tout au long de l'année
- sans oublier les trails qui permettent d'apprécier la course en nature et de dépasser ses peurs : trail du chateau (saint-Anne d'Evenos), trail de Noel (Ollioules), trail de la Narturby (Draguignan), trail de la belette (Belgentier), trail de la Navarre (La crau)

Mes prochains objectifs pour cette fin de printemps : trail de Signes, trail 'la pénitentissime'. Pour la prochaine saison, je travaille mon temps sur le semi et un nouveau marathon bien sur !

Pas de blog à visiter (peut-être un jour !), mais je vous tiens au courant !

Commentaires

Bravo à Martine :-)

Ecrit par : Webelette | 04 mai 2007

Félicitations à la Maman qui a très vite progressé. 2 marathons en 3 ans de club quelle santé !!!Blog très intéressant et très original.Et bon courage pour le trail de SIGNES à la Maman.

Ecrit par : guarneri | 12 mai 2007

super martine continue comme ça ,bravo pour le trail de signes mais pense aussi a te reposer !!!!

Ecrit par : nicole | 20 mai 2007

Bonjour. Je cours avec Martine (la maman de Véronique). Je souhaite témoigner qu'au delà de la course à pied qui tient bien sûr une place importante dans notre vie, nous avons constitué une vraie communauté d'amitié. A mon arrivée au club je voulais structurer mon entrainement pour courir un marathon : faire du fractionné, avoir un vrai plan personnalisé. En plus de tous ces apports techniques j'ai trouvé un groupe qui a eu à coeur de m'intégrer en m'invitant à les rejoindre sur des parcours en collines et à découvrir les trails. Nous parvenons aussi à faire des compétitions des moments de grande convivialité en nous regroupant pour organiser des pique nique par exemple. Je n'ai pas détecté de concurrence entre nous bien que les niveaux soient très différents mais surtout des témoignages de soutien, d'aide très chaleureux. La course à pied c'est ce qui nous relie et c'est fantastique physiquement, mentalement et amicalement. Je vous souhaite à toutes de connaitre ces moments d'amitié très forts. Catherine.

Ecrit par : Catherine | 24 mai 2007

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