Résumé d'Août 2006 : La reprise

2 août : C'est l'été, il y a le ciel, le soleil et la mer... J'ai définitivement quitté Lyon pour une petite halte de deux semaines chez mes parents à Toulon, avant de tout remballer pour Paris. En tous cas, les effets de mes juste 3 mois de course à pied sont bien visibles : tant au niveau de la forme, que de la silhouette. Il est clair que je me suis tonifiée, que j'ai un peu perdu mes poignées d'amour, que mes jambes et mes cuisses se sont raffermies (d'ailleurs, je rentre maintenant facile dans un 42 alors qu'avant, ça coinçait un peu au niveau des hanches). Je n'ai pas perdu de poids, mais mon problème ne se situait pas sur la balance, plutôt dans le miroir. Bref, tout ça m'encourage à poursuivre la course à pied dès que les températures auront baissé un peu. 15 août : Encore une fois, je refais mes valises et mes cartons, direction la région parisienne ! Je commence mon 1^er boulot lundi.

22 août : Depuis hier, me voilà dans mon nouveau et tout premier boulot !
J'ai repris la CAP. Petit footing de reprise donc, dimanche 20 : 34 min environ, mais je ne sais pas encore combien de kilomètres (4 a priori). Comme j'ai la "chance" d'habiter à Versailles, j'ai fait mon jogging sur les terres de Louis XIV, autour de la pièce d'eau des Suisses (petit lac où il faisait reproduire les batailles navales par ses généraux), dont le tour fait 2,4 km. Ce qui me change, c'est que le parcours est en terre, mais surtout qu'il est vallonné, donc ça m'a un peu cassé les pattes. Mais c'était bien, je recommencerai.

24 août : Même parcours que la fois précédente, sauf que j'ai vraiment couru tout le long, soit 5,6 km pour 40 min. Le rythme n'est pas très rapide, mais ça monte et je reprends la CAP après 1 mois d'arrêt.

26 août : Dimanche, je suis allée courir dans le Parc du Château de Versailles (la classe quand même !), autour du Grand Canal (une pièce d'eau en forme de croix de 5,5 km de périphérie). Le chemin qui la borde est plat et en terre. L'idéal quoi ! Et bien figurez-vous que j'ai mis 49 min pour en faire le tour, soit une vitesse moyenne de 7,5 km/h, je rame, c’est dingue !