« Nolwenn | Page d'accueil | Séverine »

20 septembre 2007

Nolwenn

J'ai découvert Nolwenn via le blog de Candice, et je dois dire que j'ai été sciée à la vue de ses résultats : c'est une vraie gazelle cette fille ! Elle a obtenu sa qualif au championnat de France lors de son premier 10 km ! A part ça, Nolwenn a 27 ans, c'est une fille qui en veut et elle est rigolote comme tout. Je vous laisse découvrir :

1- Quand et pourquoi as-tu commencé la course à pied ?

J'ai commencé la cap l'été 2004. Avant j'aimais courir, mais je n'avais jamais réussi à le faire régulièrement. ça ressemblais à 30min 1 fois par mois. Mais cet été, j'y ai pris vraiment goût. J'ai d'abord arrêté de fumer et j'ai ensuite commencé à courir, plus longtemps, plus vite... et petit à petit je voulais faire mieux etc... J'ai pris rapidement un rythme de 3 séances par semaine. Mais je n'avais aucune envie de faire de course ! Je me souviens qu'à noël 2004, ma soeur m'avait charriée en me disant de faire le 10km de taulé-morlaix en octobre 2005. J'avais répondu un : non catégorique, moi faire une course !? Jamais je n'aurais pensé que si, j'allais faire ce 10km mais en plus faire ma qualif pour le championnat de France :D
 
C'est en août 2005 qu'un entraîneur m'a interpellé pour me proposer de venir au club. Donc j'entame ma 3ème année.

2- Comment s'est passée ta 1ère course ?

Ma première course c'était les foulées du ter. Un 12km, là où je m'entraîne régulièrement. Je l'ai faite avec mon père. (C'est lui qui m'a transmis la passion de la CAP). J'étais assez stressée. Mon père m'a dit que partir à 5min au km. Ce que j'ai fait avec lui. Au bout de 2km, moi j'étais super bien lol, et lui m'a dit : vas y, m'attends pas ! Je ne sais plus mon temps (environ 58min), mais j'ai adoré faire la course ! J'ai fini 5ème féminine et j'ai eu droit au podium, mon père pleurait presque lol. C'est un super souvenir, et ça n'a fait que m'encourager encore plus dans la pratique de la CAP et je commençais sérieusement à avoir des 'objectifs' de chrono.

3- Quel est ton matériel actuel (textile, runnings, cardio, MP3...) ?

Pour les chaussures : des mizuno précision et mizuno aéro (pour les compet sur route)
Textile : je suis très bien dans la marque adidas, puma, nike
Cardio : Polar RS200 sd
pas de MP3, je n'arrive pas à courir en musique
et sinon.... un 'doudou'... je ne peux pas courir sans mouchoir dans la main gauche XD.

4- Quels sont tes records ?

Route :
10km : 42min36s taulé-morlaix (mais c'est un parcours favorable ^^)
Sinon, pas de semi ni de marathon encore !
Piste :
800m : 2'39'
1500m : 5'43'

5- Quel est ton meilleur souvenir de cap ?

Mon meilleur souvenir en CAP, je crois que c'est mon 10km et ces 42min36s ! C'était la première course que je faisais avec le club, la première où je suis partie avec un objectif... et celle où je n'ai pas lâchée à la fin, tellement j'étais contente de courir et jouer une qualification ! J'avais fait un 10km en septembre en 46:40 et là j'ai hallucinée quand j'ai vue le chrono !!
Et il y a aussi mon premier cross. Une découverte. On était 2 nouvelles au club, on nous avait dit de ne pas partir trop vite, mais de partir vite quand même !! hihi ! C'était 4,5km je crois, on a cru toutes les deux que nos muscles et notre coeur allaient exploser ! Tétanisé ! Mais on avait tenue et on était bien placée ! Violent mais intense :D D'ailleurs on en parle toujours !

6- Quel est ton plus mauvais souvenir ?

C'est quand je me suis blessée pour la première fois en mars 2005... arrêt 2mois ... j'ai compris que j'étais accro à la CAP.

Pour la suite des épisodes, c'est par là.

Commentaires

j'ai été aussi impressionné par nolwenn .. je suis très interessé par son entrainement aussi , fait de multiples activités et aussi du renforcement musculaire la base de tout bon entrainement .....

je vois que je ne suis pas le seul adepte des mizumo ....
Mon ami vendeur de chaussure ( technicien du sport ) me vante sans arrêt les mérites des mizumo et m'a dit que c'etait le modèle qui arrivait en tête des ventes dans son magasin ..

Ecrit par : riri | 20 septembre 2007

Super la présentation de Nolwenn! Le club d'athlé y'a pas mieux pour progresser! Elle ira loin Nolwenn! :-)

Ecrit par : candice74 | 20 septembre 2007

IM-PRES-SION-NANTE !!! En plus, elle semble tellement s'éclater. On dirait un cheval de course qu'il faut contenir ! Et modeste avec ça ("mais c'est un parcours favorable ") ...

Ecrit par : Valérie | 21 septembre 2007

Ecrire un commentaire