20 km de Paris 2007 : Génial !!

Dimanche, après un réveil à 7h et un petit-déj à base de pain légèrement beurré/thé/jus d'orange, nous voilà parties pour le pont d'Iéna. Nous descendons au Trocadéro. On est un peu à la bourre, surtout que l'on doit déposer un sac à la consigne. Heureusement, c'est bien organisé, la consigne est dans un stade à 200m de la Tour Eiffel, c'est bien indiqué, on ne fait pas la queue, et on a même le temps de faire un petit pipi. Il est 9h50 lorsqu'on rejoint la foule de coureurs au départ sur le pont d'Iena. On est en short et en T-Shirt, mais le soleil nous réchauffe, même pas froid...
10h : le départ est donné, on mettra 8' pour passer la ligne de départ. La course commence direct par une montée qui fait le tour du Palais de Chaillot. Elle se passe bien pour moi, on ne va pas encore trop vite. Ensuite la route s'élargit, c'est plus agréable, et commence une succession de descentes qui nous emménera au bois de Boulogne puis sur les quais de Seine au kilomètre 10. Je me sens bien. Je fais gaffe à mon cardio et à ma vitesse pour ne pas aller trop vite. Mon cardio restera assez bas tout au long de la course (<180 bpm). Je ne vois pas les panneaux des km 1 et 2. Pas grave.
Au km 5, 1er ravitaillement, je prends un sucre, un quartier d'orange et de l'eau. Je marche à peine 30s le temps de manger tout ça, puis c'est reparti.
Le km 10 et le 2ème ravitaillement arrivent assez vite. C'est fois, un gars hurle dans un haut-parleur "prenez du sucre, de l'eau ! Vous n'êtes pas à quelques secondes près ! Ravitaillez-vous !". J'avais pris un gel juste avant, donc je me contente d'un quartier d'orange et d'eau. On arrive Porte d'Auteuil dans le 16ème. J'ai toujours de très bonnes sensations. Puis on débouche sur les quais de Seine, le soleil est un peu plus fort, mais ça va. Certains commencent à marcher. On voit la Tour Eiffel, ça paraît loin, même si on sait qu'on a déjà fait la moitié.
Au km 13, un jeune est allongé au bord de la route, intubé, les gars du samu sont en train de le choquer. Je regarde pas, ça me met un bon coup au moral.
km 14 : Je regarde attentivement dans le public si j'aperçois mon supporter. Mais rien. Déçue, mais tant pis. Je suis toujours bien, les passages souterrains passent comme sur des roulettes.
km 15 : J'aperçois mon supporter, hop un petit bisou au passage, ça me rebooste pour la suite. Le dernier ravitaillement arrive : un quartier d'orange et de l'eau, j'en profite pour prendre un gel.
km 16 : Je vois la file de coureurs qui va vers l'arrivée de l'autre côté de la Seine. Je me demande quand est-ce qu'on va traverser et faire demi-tour. Mes jambes commencent à tirer un peu. Par contre, j'ai pas mal au dos du tout et ça, c'est plutôt une bonne nouvelle.
km 17 : Le demi-tour arrive enfin. C'est la dernière ligne droite. De plus en plus de gens marchent. Moi je me sens bien, j'accélère.
km 19 : Une petite montée puis du plat. Mon chéri est à 200m de la ligne d'arrivée. Il m'accompagne sur la fin et m'encourage à donner tout ce que j'ai en un petit sprint final. 2h08'55" ; 20.60 km, c'est ce que m'indique mon Polar. Voilà, c'est fait. I did it ! Il faudra attendre lundi après-midi pour les temps officiels, classements...

Je suis contente de moi, j'ai super bien géré ma course je trouve. J'ai couru aussi vite que lors de la Parisienne, sauf que là, j'ai fait 20 bornes. C'était ma meilleure course ! J'ai adoré l'ambiance, et l'organisation était à la hauteur des 20 000 coureurs. Mieux que la Parisienne, et à aucun moment je n'ai eu l'impression qu'on se marchait dessus. Tout ça m'a tellement plu que je me suis aussitôt inscrite pour le semi de Paris prévu le 2 mars 2008 !

Techniquement, j'ai eu un souci de distances entre le Polar et les panneaux indicateurs, bon va falloir régler ça... Voir ré-étalonner le Polar. Pourtant sur mes 2 courses pécédentes, j'avais eu zéro problème.
Aujourd'hui, j'ai les jambes qui tirent un peu, mais rien de méchant. J'irai décrasser ça mardi en vélo ou sur tapis. Ensuite break d'1 semaine et je reprendrais tranquillement.