De nouvelles motivations pour 2008

Ma plus grande résolution pour l'année 2008 sera de ne jamais oublier que je cours d'abord pour moi, pour le plaisir que cela me procure. Ne jamais oublier que la course à pied est avant-tout un loisir, un anti-stress, un moyen de rester en forme. Je ne serai jamais une championne, je ne ferai probablement jamais de podium, comme certainement des millions d'autres coureurs anonymes, mais ces pensées ne doivent pas me dissuader de courir... Bien d'autres motivations existent au-delà du chrono :

- Le goût du challenge : Les challenges Nike + permettent de faire partie d'une équipe virtuelle et de se mesurer aux autres, dans un esprit plus joueur que compétiteur. On peut trouver l'ensemble des défis lancés sur le site Nike_plus. En ce moment, "Marseille contre le reste du monde", "filles contre garçons", "un mile par jour", "fumeurs contre non-fumeurs"... Pour y participer, il faut posséder le kit Nike+ et s'inscrire ou créer son propre défi.

- L'esprit d'équipe : Une paire de lacets oranges, 3 euros, et en faisant partie de la plus grande équipe du monde aider des gamins à s’ouvrir au sport et à espérer des jours meilleurs… Cette action a eu lieu en décembre 2007 et était organisée par l'association Sport Sans Frontières. Il n'y a plus qu'à espérer qu'elle soit renouvellée en 2008 !

- Aider son prochain : Le challenge "Music For Life" de Nike + (terminé le 23 décembre 2007) a aidé à distribuer de l’eau potable en Afrique. Il s'agissait de courir 10.000 km en 6 jours, et si le défi était remporté, Nike s’engageait à donner 10 000 euros au programme caritatif "Music For Life" qui distribue de l’eau potable en l’Afrique.

- Découvrir de nouveaux paysages : Le site communautaire Citizeum propose de créer un guide de voyage ressençant uniquement des visites en faire en jogguant (avec bande-son à télécharger sur son lecteur MP3). Pour l'instant, on trouve un guide des jardins de Paris, mais il est tout à fait possible de créer son propre guide. Encore plus loin, City_Running_Tours propose aux touristes de lacer leurs runnings pour visiter les plus grandes villes américaines avec un guide. Ce dernier les accompagne de leur sortie d’hôtel et leur fait découvrir l’histoire, les mythes urbains et les lieux d’intérêt de la ville. A partir de 60€ pour 6 miles avec un T-Shirt souvenir.

- Remplir son carnet d'entraînement personnalisé : Le site Pocketmod permet de créer gratuitement son agenda personnalisé. Il suffit de sélectionner pages blanches, lignées, quadrillées, planning journalier, hebdomadaire, liste de tâches, journal de bord alimentaire, photos personnelles ; puis imprimer, plier et voilà !

- Savourer encore plus les petits plaisirs du quotidien : Manger ce que l'on veut sans (trop) culpabiliser, voir le jour se lever et la ville se réveiller lors d'une séance matinale, goûter à la sérénité d'une fin de journée ensoleillée, apprécier une douche chaude, avoir 1h rien qu'à soi pour écouter tranquillement ses musiques préférées, évacuer le stress d'une mauvaise journée...