« Bruno | Page d'accueil | Janvier 2007 : En attendant que les jours rallongent... »
18 janvier 2008
Résultats du sondage : De quoi avez-vous envie qu'on parle ?
Ensuite, vous voulez de nouvelles têtes dans la communauté des coureuses. Je lance donc un appel à témoin ! Les filles n'hésitez pas à m'envoyer un mail pour me faire part de votre expérience, que vous soyez une coureuse débutante, confirmée, une traileuse, une bi ou triathlète, une coureuse du dimanche... Toutes les expériences sont les bienvenues !!
Ensuite, vous avez envie d'en savoir plus à propos de mon entraînement sur le semi-marathon de Paris. Désolée de vous décevoir, mais pour l'instant, ma préparation est loin d'être exemplaire. Je ne renonce pas pour autant à la course, mais va falloir que je m'accroche.
Pour finir, vous voulez nous faire partager vos bonnes résolutions en CAP pour 2008. C'est quoi alors vos 3 grandes résolutions de coureur(se) : un chrono ? du plaisir ? un premier marathon ? une séance de plus par semaine ? Dites-moi tout !
10:40 Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note
Commentaires
j'ai honte. je suis un garçon. mais tant pis. avec un bonnet bien enfoncé, personne ne me verra.
en fait, pour cette année mes nouvelles résolutions, je les aies prisent fin de saison 2007. j'ai été blesser l'an passé et j'ai manqué des courses, dont deux semi-marathon, qui sont pour moi prioritaires.
donc, refaire ces deux courses, et améliorer sensiblement mes records.
courir plus. tout les trois jours, et m'y tenir.
amélioré tout mes records.
et prendre toujours plus de plaisir.
j'avais programmé un marathon, ça fait longtemps que je veux le faire. mais j'ai laisser tombé pour cette année.
priorité au semi-marathon d'Annecy et Lausanne.
tu verra Veronique, un semi marathon c'est autres chose qu'un 20 km.
je te souhaite le même plaisir que j'ai eu lors des cinq que j'ai fait.
Ecrit par : Bruno | 18 janvier 2008
Ah la la, tu nous lances sur un sujet là :-))
Mes bonnes résolutions...y en a une grosse liste que je pourrais résumer en "faire mieux qu'en 2007"
et parmis celles qui me tiennent à coeur :
1) marathon de paris en 3h30
2) 10km en 43
3) continuer à m'amuser
Ecrit par : webelette | 19 janvier 2008
-perdre un peu de poids pour être plus efficace
-réussir mon premier semi en 2h (hum...)
(d'ailleurs, est-ce jouable pour moi qui ne fait de la CAP que depuis sept 07 avec 4 séances par sem?...)
-trouver des parcours dans paris sympas et ludiques
Ecrit par : Aud | 21 janvier 2008
Ecrire un commentaire