« C'était mon mois de Janvier... | Page d'accueil | Quand l'envie n'est plus là »
30 janvier 2008
Je ne reste pas sans rien faire...
... L'objectif est de m'en tenir à 2 séances par semaine. Ah qu'il est loin le temps où je faisais une séance de seuil, une de VMA et une sortie longue hebdo ! Mais là, j'y peux rien : j'ai pas envie et pas trop le temps... Samedi : footing de 40' en fin d'aprem et mardi, 30' d'elliptique suivies de 15' de vélo.
10:07 Publié dans Mon entraînement | Lien permanent | Commentaires (6) | Envoyer cette note
Commentaires
La paresse est la mère de tous les vices...
faut croire que je suis très paresseux moi aussi...
Ecrit par : toujoursraison | 30 janvier 2008
Il faut savoir composer avec les impératifs de sa vie. Et garder deux séances c'est déjà bien pour entretenir la forme.
Ecrit par : Sarah | 31 janvier 2008
Trouver le temps de s'entraîner en semaine n'est pas toujours facile, ensuite la motivation en ce moment suit la pente de saison. Tiens le bi-hebdo et bonnes séances.
Ecrit par : phillio | 01 février 2008
le mieux c'est faire comme l'on se sent. c'est à dire: être natuelle.
les plans d'entrainements pris sur le net, pour telle ou telle course, iront à certaines personnes et pas à d'autres.
alors fais comme tu le sent.
Ecrit par : Bruno | 02 février 2008
salut Véro. écoute , tu sais 2 sorties par semaine c'est mieux que de rien faire! Tu bosses alors difficile de caler+de séance dans la semaine ,de plus l'hiver est long le soir difficile de sortir ,vivement le printemps n'est-ce pas!
Ecrit par : candice74 | 03 février 2008
c'est plutôt l'envie qui n'est plus au rendez vous .... n'est il pas ?
Ecrit par : riri | 04 février 2008
Ecrire un commentaire