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20 mars 2008
Séance du 20 Mars 2008
Alors que ma courbe de poids amorce une légère descente, je suis partie pour un footing de 45' ce midi à moins de 170 bpm. Ce furent 45 minutes de bonnes sensations et de bien-être. Je me sens mieux que lors de mes précédents footings.
Ce week-end, probablement pas de footing, car nous partons pour Madrid. 4 jours de soleil et de visites, de tapas et de sangria, pour entrer comme il se doit dans le printemps !
14:45 Publié dans Mon entraînement | Lien permanent | Commentaires (3) | Envoyer cette note
Commentaires
ah Madrid son soleil ....ici il fait tellement gris, froid et neige que tu vas de trouver vite deboussolé à ton retour
Ecrit par : riri | 23 mars 2008
Bonnes vacances ! ramene nous un rayon de soleil, j'en ai marre de la neige ;)
Ecrit par : Ωίαסų | 23 mars 2008
Prends bien le soleil de là-bas plein tes valises, parcequ'ici le printemps n'a pas dû payer son loyer?
Ecrit par : phillio | 24 mars 2008
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